Wywodzi się z osteopatii, zwana jest również terapią Cranio- Sacralną. Jest to delikatna forma terapii manualnej, ukierunkowana na umożliwienie organizmowi pacjenta odzyskania stanu równowagi. Terapeuta układa dłonie w różnych miejscach, delikatnie uciska i przesuwa tkanki tak, by doprowadzić do ich rozluźnienia. Uzyskanie prawidłowego napięcia funkcjonalnych przepon ciała – czyli mięśni dna miednicy, przepony oddechowej, górnego otworu klatki piersiowej, okolic kości gnykowej oraz podstawy czaszki – umożliwia prawidłową pracę obwodowego układu nerwowego. W trakcie terapii, osoba poddająca się zabiegowi, może doświadczyć różnych stanów emocjonalnych. Dzieje się tak dlatego, że przeżywając różne emocje, często negatywne, zmienia się stan napięcia powięzi powierzchownej, niejako „zapisując” emocje w sobie. Nie jest zupełnie jasne pod kątem fizjologii dlaczego tak się dzieje, praktyka jednak pokazuje, że uwolnienie emocji w ten sposób jest procesem powtarzalnym u pacjentów na całym świecie i przynosi autentyczną ulgę w różnych dolegliwościach związanych z zaburzeniami na tle psychosomatycznym. W trakcie sesji terapeutycznej nie „rozdrapuje” się bolesnych wspomnień i nie ma potrzeby ich omawiania. Cała sesja trwa około godziny i można podczas niej pozostać w wygodnym ubraniu. Ponadto, dobrze jest nie planować na ten sam dzień intensywnych ćwiczeń, czy wielu zadań – najczęściej po sesji odczuwa się zmęczenie i senność, które ustępują po kilku godzinach lub po przespanej nocy.